2015年1月11日(日)
ライザップ85日目に突入
ようやく太ももの筋肉痛がほぼ治ってきた。
今日もまずは体重測定から始める。
これが今日の体重だ↓↓↓
昨日より100g増えた。
停滞期は体重が減らないから困ったもんだε- (´ー`*)ﾌｯ
ちなみに今日の正面から見た体型がこれ↓↓↓
横から見た体型がこれ↓↓↓
今日1日の食事はこんな感じ
■朝食
■昼食
なし
■夕食
今日は11時頃から初詣に行こうと思って茨城にある筑波山神社に行ったんだけど、残り2kmの所まで来たら渋滞で2km進むのに75分くらい掛かってしまった。
本当なら男体山や女体山を登ろうと思っていたんだけど、あまりに人が多いので諦めて、筑波山神社で参拝して御守を買って帰ってきた。
往復で約3時間掛かったけど、参拝は50分もいなかった。
そして人が多く、邪気が多かった為か参拝後頭痛がした。
やはり混んでいる時は行くもんじゃないな・・
ライザップ初日の朝 96.5kg
ライザップ85日目の朝 79.3kg(-17.2kg)
